メンタルケア

ここ何日かで、理不尽なことにイライラしていたのですが、そもそも本当に理不尽なことなのかなと考え始めました。相手の言い分も主張も間違っていなくて、そんなたいしたことない言動に振り回されている自分に問題があるんじゃないのかな？そう考えられると、...