おススメのオートミールの食べ方は以前こちらの記事で書きましたが、ふと思いつきでまた美味しい食べ方を見つけたのでご紹介します!
みなさんにご紹介したあとも、オートミール生活は続けておりましたが、カットフルーツを高かったり、買い足すのを忘れていたりしてあまり食べておりませんでした。
もちろんバナナは常備しているので、それでも良いのですが、何か味の改善と、体に良いものがないかと思って模索していたところ、我が家にある、あるものが目に付きました!
プロテインです!
タンパク質や、筋肉のために買ってあっても中々消費しないなぁと思っていたところ、これをオートミールにかけて、豆乳入れたら、一石二鳥なんじゃないかと思ったわけです!
結果。。。
最高に美味しかったです!
ヨーグルトがなくても、豆乳をかけるだけで、歯応えもしっかりあるい、お腹も満たされるし、タンパク質も取れるし、ズボラな貧乏人にはとても効率の良い食事だと思いました!
プロテイン自体に味がついているのも多いので、それだけで、カットフルーツの存在は大いにカバーでできます!
好みで私はバナナをちぎっていれますけど、プロテイングラノーラを買う一歩手前の私には最高の一品になりましたので、おススメです!
無限の可能性を秘めているオートミールさん!また発見しましたら、書いていきます!
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